Een nagebouwd hart om te tonen aan patiënten

Long- en hartrevalidatie

Herstel je conditie en versterk je gezondheid met onze gespecialiseerde long- en hartrevalidatie, zodat je weer vrij kunt ademen en bewegen.

Contacteer ons

Wat is long- en hartrevalidatie?

Long- en hartrevalidatie is een speciaal programma dat je helpt om na een long- of hartaandoening weer fit en actief te worden. Door middel van gerichte oefeningen, ademhalingstechnieken en begeleiding leer je beter omgaan met je aandoening en werk je aan een gezondere levensstijl. Het doel is om je conditie te verbeteren en je ademhaling of hartfunctie te ondersteunen, zodat je weer kunt deelnemen aan je dagelijkse activiteiten.

Waarom is het belangrijk?

Na een long- of hartaandoening kan het lastig zijn om je normale leven weer op te pakken. Je kunt sneller moe worden, kortademig zijn of je onzeker voelen over lichamelijke inspanning. Long- en hartrevalidatie helpt je om sterker en zelfverzekerder te worden, zodat je je gezondheid op een veilige manier kunt verbeteren en de kans op verdere complicaties verkleint.

Voor wie is deze therapie?

Long- en hartrevalidatie is geschikt voor mensen die herstellen van of leven met:

Chronische obstructieve longziekten (COPD)
Astma of longfibrose
Een hartaanval of hartoperatie
Hartfalen of hartritmestoornissen
Andere long- of hartaandoeningen waarbij het uithoudingsvermogen verminderd is

Hoe werkt de behandeling?

De behandeling begint met een evaluatie van je conditie, long- of hartfunctie en persoonlijke doelen. Vervolgens wordt een op maat gemaakt programma opgesteld, dat kan bestaan uit:

Ademhalingsoefeningen om je longcapaciteit te vergroten.
Conditietraining om je uithoudingsvermogen te verbeteren.
Spierversterkende oefeningen om je lichaam sterker te maken.
Instructies en adviezen om een gezonde levensstijl te ondersteunen.
Stressmanagement en ontspanningsoefeningen om je lichaam en geest in balans te brengen.