Lymfedrainage helpt bij het afvoeren van vochtophopingen in je lichaam, waardoor je je lichter en gezonder voelt.
Lymfedrainage
Wat is lymfedrainage?
Lymfedrainage is een zachte massagetechniek die de stroming van het lymfevocht in je lichaam stimuleert. Dit helpt bij het verminderen van zwellingen, het afvoeren van afvalstoffen en het verbeteren van je immuunsysteem. Het is vooral nuttig voor mensen die last hebben van vochtophopingen (oedeem) na een operatie, bij een blessure of als gevolg van een aandoening zoals lymfoedeem.
Waarom is het belangrijk?
Als het lymfesysteem niet goed werkt, kan dit leiden tot zwellingen, pijn en een zwaar gevoel in je ledematen. Lymfedrainage helpt om dit vocht op een natuurlijke manier af te voeren, wat de druk vermindert en je lichaam helpt sneller te herstellen.
Voor wie is deze therapie?
Lymfedrainage is geschikt voor mensen met:
- Lymfoedeem (vochtophopingen door een slecht werkend lymfesysteem)
- Zwellingen na een operatie of bestraling (bijvoorbeeld na borstkanker)
- Vochtophopingen door een blessure of ontsteking
- Zwangerschapsgerelateerd oedeem
- Vermoeidheid of een zwaar gevoel in de benen
Hoe werkt de behandeling?
Lymfedrainage wordt uitgevoerd met langzame, zachte bewegingen die de lymfevaten stimuleren om vocht af te voeren. Dit helpt om overtollig vocht en afvalstoffen uit je lichaam te verwijderen. De technieken die gebruikt worden zijn onder andere:
- Cirkelvormige, lichte massagedruk om de lymfevaten te activeren.
- Ritmische bewegingen die het vocht geleidelijk richting de lymfeklieren begeleiden.
- Ondersteunende oefeningen en ademhalingstechnieken om de doorstroming te bevorderen.
Voordelen
- Vermindering van zwellingen en vochtophopingen.
- Verbeterde doorbloeding en afvoer van afvalstoffen.
- Lichter en energieker gevoel.
- Bevordering van het herstel na een operatie of blessure.
- Ondersteuning van je immuunsysteem en algemeen welzijn.
Onze specialiste in lymfedrainage
Britt Deckers
Kinesist
Bel ons voor een afspraak
Openingsuren
Maandag t.e.m. vrijdag
08:00 – 21:00