Manuele therapie

Manuele therapie helpt je bij het verbeteren van je gewrichten en het verlichten van pijn, zodat je weer vrij en soepel kunt bewegen.

Contacteer ons

Wat is manuele therapie?

Manuele therapie is een speciale vorm van kinesitherapie waarbij de therapeut met zijn handen de gewrichten en spieren behandelt. Het doel is om je lichaam weer goed te laten bewegen en pijn te verminderen. Deze therapie richt zich vooral op het beter laten functioneren van je wervelkolom, nek, schouders en andere gewrichten.

Waarom is het belangrijk?

Als je gewrichten niet goed bewegen of vastzitten, kan dit zorgen voor pijn en stijfheid. Manuele therapie helpt om deze bewegingsbeperkingen te verhelpen, waardoor je je beter voelt en weer normaal kunt bewegen. Dit kan ook helpen om andere klachten, zoals hoofdpijn of rugpijn, te verminderen.

Voor wie is deze therapie?

Manuele therapie is vooral geschikt voor mensen met klachten zoals:

Nek- en schouderpijn, vaak met uitstraling naar de armen.
Rugklachten, zowel bovenin als onderin de rug.
Hoofdpijn die samenhangt met stijve nek- en schouderspieren.
Beperkte beweeglijkheid in gewrichten, zoals een stijve rug of nek.
Pijn in heupen of knieën door vastzittende gewrichten.

Hoe werkt de behandeling?

De behandeling begint met een intake, waarin de manueel therapeut kijkt naar de bewegingsproblemen en klachten. Vervolgens worden er gerichte technieken toegepast, zoals:

Mobilisaties om de gewrichten soepeler te maken.
Manipulaties, waarbij een zachte ‘krak’ wordt gehoord, om vastzittende gewrichten los te maken.
Oefeningen om de bewegingsvrijheid te behouden en pijn te verminderen.