Herstel snel en verantwoord van sportblessures met onze sportrevalidatie, speciaal voor iedereen die veilig wil terugkeren naar zijn of haar favoriete sport.
Sportrevalidatie
Wat is sportrevalidatie?
Sportrevalidatie is een gespecialiseerde vorm van kinesitherapie die zich richt op het behandelen en voorkomen van sportgerelateerde blessures. Deze aanpak is gericht op het verbeteren van de mobiliteit, kracht, coördinatie en balans, zodat sporters optimaal kunnen herstellen en hun prestaties kunnen verbeteren zonder het risico op verdere blessures.
Waarom is het belangrijk?
Voor sporters is het belangrijk om op de juiste manier te herstellen om verdere schade te voorkomen. Sportrevalidatie helpt je om niet alleen de blessure aan te pakken, maar ook om te werken aan het verbeteren van je algehele conditie, zodat je veilig kunt blijven sporten.
Voor wie is deze therapie?
Sportrevalidatie is er voor iedereen die sport en geblesseerd is geraakt, van beginners tot professionele atleten. Deze therapie helpt onder andere bij:
- Knieblessures (zoals gescheurde kruisbanden of meniscusproblemen)
- Verzwikte enkels
- Schouderklachten (zoals peesproblemen)
- Spierscheuren of overbelasting
- Herstel na sportoperaties
Hoe werkt de behandeling?
Bij de eerste afspraak kijken we goed naar je blessure en hoe die is ontstaan. Daarna maken we een plan dat speciaal voor jou is gemaakt. Dat kan bestaan uit:
- Oefeningen om je spieren sterker en soepeler te maken.
- Bewegingstechnieken om je gewrichten beter te laten bewegen.
- Sportoefeningen om je klaar te maken voor terugkeer naar jouw sport.
- Tips om nieuwe blessures te voorkomen.
Voordelen
- Sneller en beter herstel van je blessure.
- Sterker, soepeler en beter voorbereid op je sport.
- Minder kans op nieuwe blessures.
- Persoonlijke begeleiding om je doelen te bereiken.
- Snel weer actief en fit.
Onze specialisten in sportrevalidatie
Liesbeth
Kinesist
Bel ons voor een afspraak
Openingsuren
Maandag t.e.m. vrijdag
08:00 – 21:00